ネタ 2008/09/26 (Fri)

Ｚ３３ネタと日常ネタを交互にＵＰする様に
心がけてますが、最近、日常ネタが切れぎみです。

まー日頃、変化のない生活をしてるからな！ ww

ウエイト 2008/09/25 (Thu)

ようやく体重が落ち始めました。
スナック菓子の威力、凄す！ ww

キルフェボン 2008/09/24 (Wed)

超有名店ですがケーキ屋じゃなくて、タルト屋
だったのですね、知らんかったよ。

タルトはよーわからんが、ここもクラブハリエ
のバームクーヘンのように美味いのか？
今度買ってみます。

Sweet! 2008/09/24 (Wed)

モトGPライダーのＶ．ロッシは、バイクのエンジン
を褒める時に「Sweet!」という言葉を使います。

ユーチューブなどで海外映像を見た時にロッシの
真似して「Sweet!」と言ってる人がいたなー ww

私のZ33は「Sweet!」に仕上がってますよ。

カロリー計算 2008/09/23 (Tue)

平均的な食事で１日を３分割し、カロリー計算して見ます。
カロリー値は、かなりアバウトな値です。 ww

６時～１２時（小計：330kcal）
　食パン　１枚：200kcal
　麦茶　　１杯： 2kcal
　コーヒー２杯：128kcal
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１２時～１８時（小計：160kcal）
　玄米茶　１杯： 2kcal
　サプリ　１錠： 2kcal
　コーヒー１杯： 64kcal
　ジューズ１杯： 92kcal
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１８時～２４時（小計：945kcal）
　麦茶　　３杯： 6kcal
　プリン　１個：210kcal
　ご飯　　１杯：220kcal
　キャベツ中盛： 20kcal
　コロッケ２個：404kcal
　トマト４切り： 45kcal
　リンゴ４切り： 40kcal
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合計：1435kcal
多少、多めに見ても1600kcalぐいらいですね。

体重を60kgで想定した場合、
1600-2120= -520kcal となります。

おかしい、これで痩せないはずが無いのだか！
現に体重は、60.5～59.5kgの間で上下してます。

何かある、何かあるはずだ！　考えること１日、
私はあることをふっと思い出した。

そうです、私はスナック菓子が大好きなのです。
チョコも良く食べます、これを計算に入れて無い！（汗）

スナック菓子１袋、500kcal これを足すと、あら不思議！
1600+500= 2100kcal になるではないか！
納得の値ですな～ ww

スナック菓子を食べるのを控えます。（泣）

クラブハリエのバームクーヘン 2008/09/22 (Mon)

ロールケーキなら愛知県内でトップ５に
入るであろう、お店が地元にありますが、

ＴＶで何かと話題の「クラブハリエ」
皆が騒ぐほど、ここのバームクーヘンは、
美味しいのか？

ＪＲ高島屋に出店した、お店が落ち着いたら
買いに行ってきます。

便利 2008/09/22 (Mon)

パーツ取付けで、お世話になっている自動車販売店は、
持込パーツの取付けであっても「取説があれば何でも
やりますよ！」と言って頂いている良心的なお店です。

今までに、アーシング、キーシリンダーライト、後期型
サス、ETC、エキマニ、マフラーの取付けを頼みました。

このような販売店と繋がりがあると何かと便利です。
みなさんも良いショップや販売店を見つけることを
お勧めします。

みんカラ登録 2008/09/22 (Mon)

みんカラのメンバーズＩＤ登録完了しました。
今後、パーツや整備記録等を利用して行きます。

ETCカード 2008/09/19 (Fri)

通勤割引、深夜割引などにETCカード２枚を
有効活用されている方も多いと思います。

ETCカードの割引内容が変更になることだし、
私も２枚目のETCカードを作ります。

やっぱ半額の魅力はデカイっすな～