自己満足的な お気楽ブログ 今日も１日頑張るぞぉ
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現在私は、低炭水化物ダイエットを実施中です。
炭水化物は、体内で消費しきれずに余った場合、
脂肪に変わると言われています。
炭水化物の摂取量を減らせば、脂肪も減ると言う
ダイエット方法です。
炭水化物は、白米、パン、麺類、お菓子に多く含まれ
ており、私の母親は低炭水化物ダイエットを実行して
見事に痩せましたが、現在はリバウンド! ww
普通に食べるなら、やっぱ運動しないとダメだね！（＾＾）
炭水化物は、体内で消費しきれずに余った場合、
脂肪に変わると言われています。
炭水化物の摂取量を減らせば、脂肪も減ると言う
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炭水化物は、白米、パン、麺類、お菓子に多く含まれ
ており、私の母親は低炭水化物ダイエットを実行して
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